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Mude sua alimentação, mude sua vida!

Duração: 45 minutos e 0 segundos
Palestrante: Dr. Lair Ribeiro

Dr. Lair Ribeiro é cardiologista e nutrólogo, conheça e entenda como ter uma boa alimentação e previna diversas doenças. A doença ou saúde depende da nossa hereditariedade, do ambiente onde vivemos e do nosso estilo de vida. O pai da Medicina, Hipócrates, há 400 anos já dizia: Que a sua comida seja seu Remédio e o seu Remédio seja sua Comida. Para que nossa nutrição seja adequada devemos ter um equilíbrio entre a água, proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais. São informações de grande importância para nossa saúde e sugiro a todos a assistir mais vídeos do Dr. Lair Ribeiro

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Os problemas da soja

Duração: 9 minutos e 32 segundos
Palestrante: Dr. Lair Ribeiro

Conheça os diversos problemas devido ao uso da soja e seus derivados, como proteína e o leite de soja. Qual o substituto para o leite de soja e leite de vaca?

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