Nutrição

Duração: 23 minutos e 24 segundos
Palestrante: Paulo Henrique Amorim

Saiba como manter a saúde em dia através da boa alimentação.

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Duração: 49 minutos e 15 segundos
Palestrante: Rafael Gomide

A alimentação saudável é a alimentação ou nutrição na qual deve-se comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal.

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Duração: 55 minutos e 7 segundos
Palestrante: Dr. Lair Ribeiro

A Nutrição Funcional aplica a Ciência dos Nutrientes de acordo com a individualidade bioquímica.

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Duração: 7 minutos e 8 segundos
Palestrante: Érica Zago

Nutrição esportiva é a área que aplica a base de conhecimentos em: nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física.

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Duração: 44 minutos e 15 segundos
Palestrante: Dr. Lair Ribeiro

A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado quase sempre por um consumo excessivo de calorias na alimentação.

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Duração: 5 minutos e 13 segundos
Palestrante: Cristina Araujo de Oliveira Tavares

A alimentação saudável e importante para nossa saúde, o vídeo ensinará sobre como ter uma vida mais saudável.

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Duração: 29 minutos e 41 segundos
Palestrante: Dr. Lair Ribeiro

O vídeo ensinará sobre os alimentos funcionais, o que eles previnem e quais seus benefícios.

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Duração estimada: 32 minutos e 38 segundos
Autor: Ensino Nacional

Você sabe o que é Nutrição Funcional? Este módulo traz um resumo sobre os benefícios da alimentação funcional e como os alimentos fazem parte da imunidade no ser humano. Conheça também como a nutrição funcional pode ajudar em doenças crônicas e em doenças cardiovasculares. Por fim, aprenda sobre as doenças de origem alimentar.

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Duração estimada: 28 minutos e 9 segundos
Autor: Ensino Nacional

Este módulo traz dicas para a alimentação saudável de bebês, crianças e adolescentes. Veja os cuidados com a alimentação na escola e algumas dicas e receitas de lanches saudáveis.

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Duração estimada: 33 minutos e 36 segundos
Autor: Ensino Nacional

Este módulo faz um resumo sobre as necessidades nutricionais durante a gravidez. Aprenda sobre os alimentos essenciais nessa fase e quais alimentos evitar. Além disso, veja sobre a importância do ganho de peso adequado e como deve ser a nutrição durante a fase de amamentação.

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