Vitamina D – A cura proibida


  • Palestra
  • Responda as Questões
  • Registro de Alunos [16]
.






Como obter a vitamina D


Tomar suplementos ricos em vitamina D.
Pode ser encontrada em diversos alimentos como peixes.
O melhor horário de exposição solar, para sintetizar a vitamina D é até as 9hs.
Exposição solar em horários adequados das 11hs às 15hs.


A vitamina D é fundamental na prevenção de quais doenças?


Osteoporose.
Doenças cardiovasculares.
Câncer.
Diabetes.


Onde a vitamina D é sintetizada?


Ossos.
Rins.
Intestino.
Pele.



Declaro que EU assisti ao vídeo: Vitamina D - A cura proibida e respondi as questões solicitadas.
  • Data Inicial : 12/4/2016 14:17:40 UTC 2016
  • Ip do Computador : 54.146.141.60




  • Logs de acesso, com hora precisa de início e fim.
  • Movimentações no site
  • Todas tentativas de envio das questões para pontuar e receber o certificado.
  • IP, Tempo ativo etc...



Natali Steil - nota (10) Nota que Natali Steil obteve na avaliação do estudo. - resume:
a importancia da vitamina D no organismo! Lembrando que este hormonio nao e fabricado pelo proprio organismo. É NECESSARIO SOL E SUPLEMENTACAO

maria luciene alves alcantara - nota (9.3) Nota que maria luciene alves alcantara obteve na avaliação do estudo. - resume:
Avitamina D é de dificil fonte. Expor ao sol moderadamente e em horarios apropriadados, juntamente com alimentação balanceda tambem ajuda

Thais de Noronha Magalhães - nota (10) Nota que Thais de Noronha Magalhães obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D – A cura proibida Pelo fato do constante uso de protetor solar, muitas pessoas passaram a ter deficiência de vitamina D, através desta o organismo é capaz de sintetizar o fator de renina. A falta da vitamina D pode gerar inflamação crônica. A vitamina D é sintetizada na pele. E é fundamental na prevenção de doenças como: câncer, doenças cardiovasculares, osteoporose e diabete. O melhor horário para tomar sol é das 9 as 13 hrs da tarde.

Caroline Ronqui de Souza - nota (10) Nota que Caroline Ronqui de Souza obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D: - a vitamina D é sintetizada na pele - é fundamental para a absorção de cálcio e fósforo - fundamental na prevenção de várias doenças como diabetes, osteoporose, câncer, doenças cardiovasculares - não é encontrada em alimentos - única maneira de obter vitamina D é se expondo ao sol nos horários adequados das 11 horas até as 13 horas, no mínimo por 15 minutos ou tomando suplementos ricos em vitamina D - para a pele sintetizar essa vitamina ela deve estar livre de protetor solar - e a absorção pela pele demora em torno de 48 horas, então é recomendado tomar banho nos próximos dois dias somente com água e ensaboando as axilas e partes genitais

Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior - nota (9.3) Nota que Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D – A cura proibida Pelo fato do constante uso de protetor solar, muitas pessoas passaram a ter deficiência de vitamina D, através desta o organismo é capaz de sintetizar o fator de renina. A falta da vitamina D pode gerar inflamação crônica. A vitamina D é sintetizada na pele. E é fundamental na prevenção de doenças como: câncer, doenças cardiovasculares, osteoporose e diabete. O melhor horário para tomar sol é das 9 as 13 hrs da tarde.



LÍDIA VIEIRA DE ARAÚJO - nota (10) Nota que LÍDIA VIEIRA DE ARAÚJO obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Ótima abordagem, quem dera se todos tivessem a inteligência de se informar da realidade.

TATIANA PRISCILA DE LIMA BRAGA SILVA - nota (7.5) Nota que TATIANA PRISCILA DE LIMA BRAGA SILVA obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Pesquisar mais sobre o assunto para enriquecer o curso.

Vanessa Machado - nota (10) Nota que Vanessa Machado obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Com a correria do dia a dia esquecemos de nos cuidar com os detalhes como esses,que são fundamentais para o nosso corpo.

GABRIELA DE SOUZA CARRAMANHO - nota (8.3) Nota que GABRIELA DE SOUZA CARRAMANHO obteve na avaliação do estudo. - comenta:
A deficiência da vitamina causa uma série de fatores prejudiciais a nossa saúde, estudos revelam que na gravidez causa o risco de uma pré-eclâmpsia.Na terceira idade riscos de manter a rotina do dia a dia, como subir e descer escadas enfim um dos fatores que mais favorecem a absorção da vitamina é a exposição solar diariamente por 15 minutos, para uma vida mais saudável.

Patrícia Aparecida Cruz - nota (7.7) Nota que Patrícia Aparecida Cruz obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Ótima palestra, as verdadeiras informações deveriam serem sempre divulgadas para nos tirar da escuridão que é a ignorância.

maria luciene alves alcantara - nota (9.3) Nota que maria luciene alves alcantara obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Bom. As vezes esta tão fácil, e ao mesmo tempo, por falta de conhecimento não conseguimos melhorar nossa saúde. São atos simples e importantes que mudam a qualidade de nosso dia-a-dia

Caroline Ronqui de Souza - nota (10) Nota que Caroline Ronqui de Souza obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Vídeo esclarecedor de muitas dúvidas, um tema muito interessante para se prevenir doenças visando o bem estar

Nazira Alves Ally Da Silva - nota (6.7) Nota que Nazira Alves Ally Da Silva obteve na avaliação do estudo. - comenta:
É de grande importância lembrar aos pais que mesmo os recém nascidos também necessitam de vitamina D, para prevenir doenças principalmente pulmonares, a mãe que tem deficiência ou falta de vitamina D, deve estar atenta e conversar com pediatra para reposição da mesma para o bebê.

Fernando da Silva Pereira - nota (6.7) Nota que Fernando da Silva Pereira obteve na avaliação do estudo. - comenta:
o vídeo me tirou muitas dúvidas, sempre acreditei que ovos e peixe eram ricos em vitamina D, até mesmo porque já tinha visto antes a entrevista passada na rede globo, realmente é muito importante sempre procurar mais conteúdo e não se deixar levar pela mídia.

Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior - nota (9.3) Nota que Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior obteve na avaliação do estudo. - comenta:
a importância da vitamina D no organismo! Lembrando que este hormônio não e fabricado pelo próprio organismo. É NECESSÁRIO SOL E SUPLEMENTAÇÃO

Maria José Mendes - nota (9.3) Nota que Maria José Mendes obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Então gente! vamos fazer uma caminhada de só quinze minutinhos? e de graça e faz super bem pra prevenir doenças.

Processing your request, Please wait....