Vitamina D – A cura proibida


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Onde a vitamina D é sintetizada?


Ossos.
Pele.
Intestino.
Rins.


A vitamina D é fundamental na prevenção de quais doenças?


Diabetes.
Câncer.
Osteoporose.
Doenças cardiovasculares.


Como obter a vitamina D


O melhor horário de exposição solar, para sintetizar a vitamina D é até as 9hs.
Exposição solar em horários adequados das 11hs às 15hs.
Tomar suplementos ricos em vitamina D.
Pode ser encontrada em diversos alimentos como peixes.



Declaro que EU assisti ao vídeo: Vitamina D - A cura proibida e respondi as questões solicitadas.
  • Data Inicial : 1/18/2017 11:59:45 UTC 2017
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Natali Steil - nota (10) Nota que Natali Steil obteve na avaliação do estudo. - resume:
a importancia da vitamina D no organismo! Lembrando que este hormonio nao e fabricado pelo proprio organismo. É NECESSARIO SOL E SUPLEMENTACAO

maria luciene alves alcantara - nota (9.3) Nota que maria luciene alves alcantara obteve na avaliação do estudo. - resume:
Avitamina D é de dificil fonte. Expor ao sol moderadamente e em horarios apropriadados, juntamente com alimentação balanceda tambem ajuda

Thais de Noronha Magalhães - nota (10) Nota que Thais de Noronha Magalhães obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D – A cura proibida Pelo fato do constante uso de protetor solar, muitas pessoas passaram a ter deficiência de vitamina D, através desta o organismo é capaz de sintetizar o fator de renina. A falta da vitamina D pode gerar inflamação crônica. A vitamina D é sintetizada na pele. E é fundamental na prevenção de doenças como: câncer, doenças cardiovasculares, osteoporose e diabete. O melhor horário para tomar sol é das 9 as 13 hrs da tarde.

Caroline Ronqui de Souza - nota (10) Nota que Caroline Ronqui de Souza obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D: - a vitamina D é sintetizada na pele - é fundamental para a absorção de cálcio e fósforo - fundamental na prevenção de várias doenças como diabetes, osteoporose, câncer, doenças cardiovasculares - não é encontrada em alimentos - única maneira de obter vitamina D é se expondo ao sol nos horários adequados das 11 horas até as 13 horas, no mínimo por 15 minutos ou tomando suplementos ricos em vitamina D - para a pele sintetizar essa vitamina ela deve estar livre de protetor solar - e a absorção pela pele demora em torno de 48 horas, então é recomendado tomar banho nos próximos dois dias somente com água e ensaboando as axilas e partes genitais

Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior - nota (9.3) Nota que Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior obteve na avaliação do estudo. - resume:
Vitamina D – A cura proibida Pelo fato do constante uso de protetor solar, muitas pessoas passaram a ter deficiência de vitamina D, através desta o organismo é capaz de sintetizar o fator de renina. A falta da vitamina D pode gerar inflamação crônica. A vitamina D é sintetizada na pele. E é fundamental na prevenção de doenças como: câncer, doenças cardiovasculares, osteoporose e diabete. O melhor horário para tomar sol é das 9 as 13 hrs da tarde.



LÍDIA VIEIRA DE ARAÚJO - nota (10) Nota que LÍDIA VIEIRA DE ARAÚJO obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Ótima abordagem, quem dera se todos tivessem a inteligência de se informar da realidade.

TATIANA PRISCILA DE LIMA BRAGA SILVA - nota (7.5) Nota que TATIANA PRISCILA DE LIMA BRAGA SILVA obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Pesquisar mais sobre o assunto para enriquecer o curso.

Vanessa Machado - nota (10) Nota que Vanessa Machado obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Com a correria do dia a dia esquecemos de nos cuidar com os detalhes como esses,que são fundamentais para o nosso corpo.

GABRIELA DE SOUZA CARRAMANHO - nota (8.3) Nota que GABRIELA DE SOUZA CARRAMANHO obteve na avaliação do estudo. - comenta:
A deficiência da vitamina causa uma série de fatores prejudiciais a nossa saúde, estudos revelam que na gravidez causa o risco de uma pré-eclâmpsia.Na terceira idade riscos de manter a rotina do dia a dia, como subir e descer escadas enfim um dos fatores que mais favorecem a absorção da vitamina é a exposição solar diariamente por 15 minutos, para uma vida mais saudável.

Patrícia Aparecida Cruz - nota (7.7) Nota que Patrícia Aparecida Cruz obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Ótima palestra, as verdadeiras informações deveriam serem sempre divulgadas para nos tirar da escuridão que é a ignorância.

maria luciene alves alcantara - nota (9.3) Nota que maria luciene alves alcantara obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Bom. As vezes esta tão fácil, e ao mesmo tempo, por falta de conhecimento não conseguimos melhorar nossa saúde. São atos simples e importantes que mudam a qualidade de nosso dia-a-dia

Caroline Ronqui de Souza - nota (10) Nota que Caroline Ronqui de Souza obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Vídeo esclarecedor de muitas dúvidas, um tema muito interessante para se prevenir doenças visando o bem estar

Nazira Alves Ally Da Silva - nota (6.7) Nota que Nazira Alves Ally Da Silva obteve na avaliação do estudo. - comenta:
É de grande importância lembrar aos pais que mesmo os recém nascidos também necessitam de vitamina D, para prevenir doenças principalmente pulmonares, a mãe que tem deficiência ou falta de vitamina D, deve estar atenta e conversar com pediatra para reposição da mesma para o bebê.

Fernando da Silva Pereira - nota (6.7) Nota que Fernando da Silva Pereira obteve na avaliação do estudo. - comenta:
o vídeo me tirou muitas dúvidas, sempre acreditei que ovos e peixe eram ricos em vitamina D, até mesmo porque já tinha visto antes a entrevista passada na rede globo, realmente é muito importante sempre procurar mais conteúdo e não se deixar levar pela mídia.

Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior - nota (9.3) Nota que Francisco Augusto Coutinho De Brito Júnior obteve na avaliação do estudo. - comenta:
a importância da vitamina D no organismo! Lembrando que este hormônio não e fabricado pelo próprio organismo. É NECESSÁRIO SOL E SUPLEMENTAÇÃO

Maria José Mendes - nota (9.3) Nota que Maria José Mendes obteve na avaliação do estudo. - comenta:
Então gente! vamos fazer uma caminhada de só quinze minutinhos? e de graça e faz super bem pra prevenir doenças.

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